Un baño de bosque consiste en un paseo tranquilo y accesible para todos los públicos en un bosque terapéutico mediante un guía. Los beneficios para la salud y el bienestar se potencian, entre otros, gracias a la aerobiología forestal, el andar lento, el silencio, la relajación y la respiración consciente … en definitiva, una (re) conexión con el entorno natural a través de todos nuestros sentidos. Descubriremos los bosques saludables que rodean Sant Hilari Sacalm y los beneficios terapéuticos de la naturaleza.
Itinerario realizado por investigadores del IMA UdG, Fundación Natura y la «Càtedra del Aigua, Natura i Benestar»
Horario: 19 de noviembre a las 10 h. En el párquing situado detrás del Ayuntamiento (fuente del Cerezo)
Duración: 3 h (de 10 a 13 h)
Precio: actividad gratuita
Más información: cartell_itinerari-sant-hilari; diptic-bany-de-bosc
